Corso di Arrampicata Libera

L’arrampicata altro non è che un vero e proprio viaggio verticale, un viaggio a volte anche interiore, che ci spinge a comprendere i propri limiti e che da sempre affascina e cattura chiunque. E’ quasi un’arte!
Cambia la roccia, il paesaggio, la tecnica di progressione e a volte anche lo standard di difficoltà! E’ un gioco sempre nuovo e inaspettato, da condividere con preziosi compagni di cordata, intimi amici e compagni di avventura!

 

Il corso di Arrampicata Libera è destinato a tutti gli appassionati di montagna che vogliano conoscere le tecniche di base per la progressione in sicurezza su roccia.

Durante il corso verranno insegnati gli elementi essenziali per una corretta e sicura pratica dell’arrampicata, tra cui:
– nodi e manovre di corda
– tecniche di arrampicata
– un po’ di storia dell’arrampicata

Il corso prevede una gradualità nell’impegno in modo da permettere la partecipazione anche a chi non ha esperienza, è richiesto soltanto un allenamento di base minimo.

Il corso è articolato in lezioni teoriche e uscite pratiche, alcune di due giorni, secondo il calendario allegato.

Ecco una breve presentazione:

 

 

Ogni lezione ed uscita saranno precedute da e-mail di conferma, indicanti il luogo e l’orario di ritrovo.

Si ricorda che, per motivi organizzativi, i posti disponibili sono limitati.


Lezioni teoriche

Si svolgeranno presso le sedi della Scuola il venerdì precedente ogni uscita.

Saranno trattati argomenti fondamentali quali:
– Presentazione del corso – materiali.
– Nodi e manovre di corda.
– Tecniche di arrampicata.
– Catena di sicurezza e soccorso in montagna.
– Metodologie e tecniche di allenamento – Traumatologia.
– Storia dell’arrampicata, scale di difficoltà e lettura di una guida di arrampicata.

Esercitazioni pratiche

Le uscite pratiche saranno 6:
– 1a uscita pratica (Domenica)
– 2a e 3a uscita pratica (Sabato e Domenica con pernottamento a casa)
– UNA DOMENICA EVENTUALE DI RECUPERO opp. RIPOSO
– 4a uscita pratica (Domenica)
– 5a e 6a uscita pratica (Weekend completo con pernottamento fuori casa)

PER TUTTE LE DATE VEDERE IL VOLANTINO


Preiscrizione:
con l’apposito modulo online: clicca qui

Iscrizioni:
La quota di iscrizione è di €140 (quota intera),
per gli studenti U25 è di €110 (quota ridotta)

Le domande di ammissione saranno soggette:
– a verifica in base ai posti disponibili,
– al versamento di una caparra,
pertanto verrà data conferma via mail e verrà preso accordo per il versamento della caparra.

La quota di iscrizione comprende:
– materiale didattico
– mantenimento del materiale collettivo
NON comprende l’attrezzatura personale obbligatoria (che verrà illustrata nella serata di presentazione del corso)
NON comprende il trasporto in falesia (sarà necessario organizzarsi con auto proprie),
NON comprende eventuali pernottamenti.

Si ricorda di prendere visione del REGOLAMENTO prima di effettuare l’iscrizione.

ALCUNE PRECISAZIONI

  • La partecipazione al corso è aperta a tutti i soci CAI, in regola con il bollino dell’anno in corso. All’atto dell’iscrizione portare la tessera CAI.
  • L’ammissione al corso è limitata ai maggiori di 18 anni con idoneità fisica provata da certificazione medica.
  • Le località in cui si svolgeranno le uscite verranno decise di volta in volta in base alle condizioni meteorologiche.
  • Gli iscritti al corso dovranno partecipare oltre che alle 6 uscite pratiche anche alle 6 lezioni teoriche durante le quali saranno affrontati argomenti fondamentali e propedeutici alle uscite pratiche.
  • La domanda di ammissione deve essere compilata servendosi dell’apposito modulo online (clicca qui), verrà poi firmata all’atto del pagamento per convertirla in iscrizione. Le domande saranno rifiutate al raggiungimento del numero massimo di partecipanti e non potranno essere convertite in iscrizione.

Per ulteriori informazioni contattare:

sivalpi.arr@gmail.com

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